Masterclass online gratuita.
«Te enseñaré las 3 claves necesarias para ejecutar bien un ejercico de tonificación del suelo pélvico»
«Descubrirás por qué sucede la incontinencia, y qué ejercicios son los más efectivos para tonificar tu suelo pélvico y prevenir, disminuir o incluso terminar con la incontinencia, y cómo de manera indirecta puedes reducir los prolapsos, acabar con el estreñimiento y mejorar las relaciones sexuales»
«Verás los principales factores que inciden en esta dolencia»
«Aprenderás a localizar tu suelo pélvico y ejecutar uno de los ejercicios que practican las alumnas en mi Método Mente y Suelo Pélvico «